Geen angst meer

Gewoon doen zonder na te denken

Vrijheid ervaren

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Angsten, wie heeft ze niet. Hoogtevrees, angst voor spreken in het openbaar, angst voor spinnen. Hele extreme angsten voor een heel specifiek onderwerp, noemen we een fobie.

Zo vond ik het altijd doodeng om in een groep mijn mening te geven. Ik had daar ooit een ervaring bij gehad dat ik er op werd afgerekend, dus ik had geleerd mijn mond te houden. Heel onhandig en op een gegeven moment had ik daar dan ook schoon genoeg van. Door het doen van een heel simpele oefening was ik ervan af. Op een gegeven moment ontdekte ik: Dat is grappig, nu heb ik in de groep al 3x mijn hand opgestoken en mijn mening gegeven!

Ik ben Christien Grotentraast en ik ben traumatherapeut.

Graag help ik jou ook van je angsten af.

Hoogtevrees

Angst voor spreken in het openbaar

Vliegangst

Spinnenangst

Wespenangst of angst voor een ander dier

Angst voor diep water

Claustrofobie

Angst voor de tandarts

Faalangst

Hoe zou het voor je zijn als je

Dat is mogelijk met mijn programma

Je vrijheid terug door je angst los te laten

Aan het einde van het traject

De investering voor dit korte traject is slechts €487,-.

Hiervoor krijg je 3 sessies van 120 minuten, uiteraard met een kopje koffie of thee. Tevens krijg je de oefening die we doen om je angst los te laten op papier mee naar huis. Met dit simpele 5-stappen-plan kun je al je angsten zelf wegnemen!

Dit traject kan ook uitstekend online gevolgd worden via beeldbellen. Moet je wel voor je eigen koffie zorgen!

Mijn hoogtevrees is weg. Ik durf zelfs zo'n enge open metalen trap te beklimmen!

2 dagen na de sessie met Christien ging ik met mijn dochter naar het zwembad. Na een kwartiertje zwom ze in het diepe naar de overkant!

Als ik nu een spin zie, hoef ik mijn man niet meer te roepen. Ik pak het beestje op en zet het buiten.