te snel ja zeggen, geen nee kunnen zeggen
Dat is wat mijn cliënt vertelde. Ze is in haar jeugd seksueel misbruikt door haar opa. Inmiddels heeft ze dat geaccepteerd en kan ze er, zonder overmand te worden door alle emoties, nuchter over praten.
 
Nu zijn we aan het onderzoeken welke schadelijke gevolgen dit misbruik nog meer heeft. En dit is er één van.
 
Voor haar werk moest ze een training volgen. De docent wilde een demonstratie geven en vroeg om 2 vrijwilligers.
 
“En voordat ik het wist, had ik al ja gezegd en stond ik al op het podium. Het enige dat ik dan nog kan doen, is blijven staan. Totdat de demonstratie klaar is en de docent zegt dat ik weer mag gaan zitten. Achteraf denk ik dan: Waarom heb ik nou weer ja gezegd?”
 
Dit is een patroon dat ontstaan is door het misbruik. De dader riep en zij stond klaar om te doen wat er van haar verwacht werd. Wetende dat er geen ruimte was voor haar Nee.
 
Dit patroon herhaalt zich in de training. Ze voelt zich geroepen → ook nu voelt ze niet de ruimte voor een Nee → dus zegt ze ja en voor ze het weet staat ze al op het podium.
 
De oplossing is simpel, maar niet gemakkelijk voor iemand met een misbruik verleden:
 
• Hou je lippen stijf op elkaar, zodat je geen Ja kunt zeggen
• Ga op je handen zitten, zodat je niet je vinger op kunt steken
• Ga met je aandacht naar binnen en voel wat JIJ wilt: Nee of Ja?
 
Als je hier hulp bij nodig hebt, en dat is niet vreemd als jij seksueel misbruik hebt meegemaakt, dan weet je me te vinden! We maken altijd eerst uitgebreid kennis, dat is vrijblijvend en kost niks. Je bent welkom in mijn praktijk in Gouda, maar videobellen gaat ook prima!

Wil jij weten hoe ik jou zou kunnen helpen? Klik dan op de knop hieronder!

Geef een antwoord