Dat seksueel geweld impact heeft op het slachtoffer, hoeft geen betoog. In dit artikel noem ik de 3 belangrijkste factoren die de mate van impact op het slachtoffer beïnvloeden.
Verschillende vormen van seksueel geweld
Er zijn verschillende vormen van seksueel geweld. Bijvoorbeeld verbaal geweld, aanranding en verkrachting.
Bij verbaal seksueel geweld word je uitgescholden voor hoer of slet, al dan niet met vieze vuile kanker … ervoor.
Bij aanranding word je op ongewenste en ongepaste manier aangeraakt of betast.
Bij verkrachting wordt jouw fysieke grens doorbroken. Iemand dringt binnen, oraal, vaginaal of rectaal.
Hoe dichterbij, hoe schadelijker
Als je kijkt naar deze drie vormen van seksueel geweld, dan kun je zeggen dat verbaal geweld het minst schadelijk is, dat aanranding schadelijker is en dat verkrachting het meest schadelijk is, de meeste impact heeft. Hoe dichterbij, hoe schadelijker.
Maar er zijn meer factoren die een rol spelen.
De duur van het seksueel geweld
Een jaar lang uitgemaakt worden voor vieze vuile kankerhoer heeft misschien wel meer impact dan een eenmalige aanranding.
En een eenmalige verkrachting waarbij je nadien
- je verhaal kon doen
- en je verhaal werd geloofd
- en je werd ondersteund in het doen van aangifte bij de politie en het weer oppakken van je leven
- je wordt niet geloofd
- het wordt gebagatelliseerd, ach dat valt toch wel mee, dat overkomt heel veel vrouwen, stel je niet aan
- het wordt aan jouw eigen gedrag geweten, dat zul je dan wel uitgelokt hebben
Nabijheid van de pleger
Een andere factor die de mate van impact beïnvloed, is de relatie tussen slachtoffer en pleger.
Is de pleger een vreemde, dan is het “een slechte samenloop van omstandigheden.”
Is de pleger de buurman, dan komt jouw veiligheid in het geding. Kun je nog wel veilig over straat?
Is de pleger een nabij familielid, bijvoorbeeld, je opa, je broer of je vader, dan ben jij als persoon in het geding. Wie ben jij dan? Wat maakt jij in het gezin zo anders wordt behandeld dan je broer. Wat rechtvaardigt dat verschil in omgang met de ander?
Vergelijken is totaal zinloos
En terwijl ik dit blog zit te schrijven denk ik: “Wat een onzin om de impact van verschillende vormen van seksueel geweld met elkaar te vergelijken. De vraag “Wat is erger?” is totaal onbelangrijk.
Pijn is pijn en impact is impact. Jouw pijn verandert niet, wordt niet minder als iemand anders iets nog ergers heeft meegemaakt. En de ene pijn is niet erger dan de andere pijn.
De omstandigheden waren zoals ze waren.
Je had de mazzel om in een warm nest geboren te worden of pech als dat niet zo was.
Erkenning
Wat wel belangrijk is als jouw dit is overkomen
- erken je pijn
- erken dat dit is gebeurd
- bagatelliseer niet
- en zoek specialistische hulp
Een zelfhulpboek helpt niet, 10 zelfhulpboeken ook niet. Die geven je wellicht inzicht, maar veranderen over het algemeen niets aan hoe je je voelt en hoe je over jezelf denkt.
Investeer in jezelf, je bent het waard
Investeer in jezelf. Tijd, energie, moeite en ja, ook geld.
Dat voelt oneerlijk: iemand heeft jouw iets aangedaan, waar je niet om hebt gevraagd en waar je geen enkele schuld aan hebt. En dan mag je wel zelf de rekening betalen.
Ja, dat klinkt oneerlijk.
Maar als je het niet doet, blijf JIJ rondlopen met schuldgevoel, schaamte, laag zelfbeeld, wantrwouwen, hyperalertheid en / of moeite met (partner) relaties. Niets doen kost dus ook heel veel.
Investeer in jezelf, je bent het waard.
Geef een antwoord