Woest was ze. Ze had juist een mail gelezen dat hun Sinterklaasfeest niet doorging. Zonder enige vorm van overleg had haar broer gemaild dat hij het, met de huidige coronamaatregelen, niet zag zitten om met z’n achten samen pakjesavond te vieren. Zonder met haar te overleggen had hij gewoon de stekker eruit getrokken en haar de leukste avond van het jaar ontnomen. Ze had alle cadeautjes al ingekocht en de eerste surprises waren al klaar. Ze voelde de neiging om alles in de grijze container te flikkeren!

Manipulatie triggert haar trauma

Niet overleggen en moeten doen wat een ander wil, ervaart zij als manipulatie.

Ik leg haar uit dat haar reactie versterkt wordt door het seksueel misbruik dat zij heeft meegemaakt. Ze moest ook altijd doen wat de dader verlangde en daarbij werd haar ook nooit iets gevraagd.

Dat het logisch is dat ze boos wordt, als iemand anders zonder overleg haar pakjesavond cancelt. Maar dat haar woede te maken heeft met haar trauma.

Gevoel en verstand werken niet meer samen

Als verstand en gevoel niet overeenkomen, dan is er iets anders aan de hand, dan ben je in stress! Met haar hoofd snapt ze namelijk best wel dat het nu in deze tijd niet handig is om met acht mensen samen te komen en uitgebreid pakjesavond te vieren. Maar de woede zakt niet. Integendeel zelfs, elke keer als ze aan die mail van haar broer denkt, laait de woede weer op!

Bewustzijnsvernauwing

Haar broer was ook in stress op het moment dat hij die mail schreef, uit angst voor besmettingen. Stress veroorzaakt bewustzijnsvernauwing. Daardoor kon haar broer enkel nog zijn eigen standpunt zien. Daardoor kon hij zich niet meer inleven in de anderen en wat zijn standpunt voor de anderen betekent. En daardoor zag hij ook niet dat er misschien nog een ander plan mogelijk was. Zelf een alternatief idee bedenken en inbrengen, was überhaupt niet mogelijk.

Niet de ander willen veranderen

De oplossing ligt bij mijn cliënt. In de sessie zorgen we dat ze geen last meer heeft van manipulatie. Niet alleen van haar broer, maar van niemand niet. In de sessie onderzoeken en transformeren we haar gevoel van gemanipuleerd worden. Er komt veel oud zeer naar boven en ze geeft alle emoties de ruimte. Emoties niet langer vast houden, maar ze juist breeduit alle ruimte te geven, dat is loslaten.

Na de sessie is ze rustig en is de woede weg. Ook het woord manipulatie heeft geen lading meer. Ze weet nu dat ze het herkent als het gebeurt en dat ze dan óf haar schouders erover op kan halen, óf die andere persoon er rustig op kan aanspreken. Niet om ruzie te maken, maar om een betere oplossing te vinden, die recht doet aan alle partijen.

Andere oplossing: niet het ideaal, maar wel helemaal oké

Nu de woede weg is, kan mijn cliënt besluiten de cadeautjes en surprises op enig moment te bezorgen bij de beoogde ontvanger. Het zien van de reacties als het wordt uitgepakt, is er dan in ieder geval wel. De liefde waarmee de surprises zijn gemaakt, komt dan ook tot zijn recht.

En op Sinterklaasavond gaat ze gezellig met haar eigen kringetje tapas eten.

PS: heb jij ook vaak die behoefte om de ander te veranderen?

Moeten mensen in jouw omgeving ook ophouden met zo irritant zijn?

Laten we eens praten over hoe we dat voor jou kunnen oplossen, zodat jij daar geen last meer van hebt, van niemand niet.

Geef een antwoord