Contact: 06 52248 367
Stress en Trauma Therapie Gouda
  • Home
  • Gratis
    • Checklist Op weg naar Geluk
    • Gratis sessie
    • Gratis e-book “Eenzaam. Niet gezien en niet gehoord”
  • Gelukkig Leven vanuit je Hart
  • Van een valse start naar een gelukkig leven
  • Aanbod
  • Agenda
  • Info
    • Tarieven
    • Algemene Voorwaarden
    • Praktijk en route
    • Privacyverklaring
    • Cookiebeleid (EU)
  • Ervaringen
  • Over mij
  • Filmpjes
  • Blog
  • Contact

Blog

Home → Blog

Toch tot bloei komen, ook na een valse start

Door Christien op 2 april 2023   /   Uncategorized   /   Geef een reactie
je vergeten voelen

Op een donker plekje, achter in de garage, gebeurt een klein wondertje “Eén van de amaryllisbollen begint uit te lopen” zegt mijn man vorige week tegen mij. Ik ben helemaal verrast. Een paar jaar geleden heb ik ontdekt dat je zo’n lelijke bol, nadat die zo prachtig

Lees verder ..... →
Back to Top

En voordat ik het wist, had ik alweer Ja gezegd!

Door Christien op 29 januari 2023   /   Seksueel geweld, Trauma   /   Geef een reactie
te snel ja zeggen, geen nee kunnen zeggen

Dat is wat mijn cliënt vertelde. Ze is in haar jeugd seksueel misbruikt door haar opa. Inmiddels heeft ze dat geaccepteerd en kan ze er, zonder overmand te worden door alle emoties, nuchter over praten. Nu zijn we aan het onderzoeken welke schadelijke gevolgen dit misbruik nog meer

Lees verder ..... →
Back to Top

Altijd maar doen wat de ander verwacht? Leer Nee zeggen!

Door Christien op 15 januari 2023   /   Seksueel geweld, Trauma   /   Geef een reactie
Seksueel misbruik: doen wat de ander verwacht

Er was eens een klein meisje dat regelmatig bij opa en oma logeerde. Haar ouders waren heel erg druk met hun eigen bedrijf en hadden soms niet zoveel tijd voor haar. Dan mocht ze naar opa en oma. Wat niemand wist, was dat  opa haar seksueel misbruikte.

Lees verder ..... →
Back to Top

6 variaties op Nee

Door Christien op 11 september 2022   /   Seksueel geweld, Stress, Trauma   /   Geef een reactie
Variaties op nee na seksueel misbruik

Nee zeggen klinkt zo bot. Soms is dat nodig en dan moet je dat echt doen. Maar nee zeggen kan gelukkig op heel veel manieren. Doe een tegenvoorstel De telefoon gaat, mijn beste vriendin. Enthousiast neem ik op. Ze vraagt of ik vanmiddag zin en tijd heb

Lees verder ..... →
Back to Top

Hoe je nee kunt zeggen tegen je baas

Door Christien op 4 september 2022   /   Seksueel geweld, Trauma   /   Geef een reactie
Nee zeggen na seksueel misbruik

Haar telefoon trilt. Annet pakt hem op en ziet een bekend nummer: haar leidinggevende. “O, nee hè, wat nu weer? Hij zal wel weer vragen of ik extra kan werken. Pff, helemaal geen zin in.” Ze overweegt om niet op te nemen, maar doet het toch. Het

Lees verder ..... →
Back to Top

3 redenen waarom jij je trauma nog niet oplost

Door Christien op 9 juli 2022   /   Uncategorized   /   2 Reacties
Trauma oplossen

Heb jij (seksueel) trauma meegemaakt? En heb jij daar nog steeds last van? En zou je eigenlijk in actie moet komen, hulp zoeken om je trauma te verwerken en los te laten? Maar doe je dat uiteindelijk steeds niet? Wat zeg je dan tegen jezelf? Welke argumenten

Lees verder ..... →
Back to Top

Wat heb jij allemaal geslikt?

Door Christien op 15 april 2022   /   Uncategorized   /   Geef een reactie
Wat heb jij geslikt?

Er was eens een meisje, genaamd Christien. Ja, dit verhaal gaat over mezelf. Op de dorpsschool waar ik 45 jaar geleden zat, kregen de meisjes handwerken, terwijl de jongens handenarbeid hadden. De handwerkjuf was juffrouw Es. In mijn beleving was ze al ‘oud’, en bovendien zuur. Juffrouw

Lees verder ..... →
Back to Top

Mag jij “nee” zeggen van jezelf?

Door Christien op 6 maart 2022   /   Seksueel geweld, Trauma   /   Geef een reactie
Nee zeggen

Wat gaat er door je heen als je deze vraag leest? “Nee zeggen heeft geen zin, er wordt toch niet naar geluisterd.” “Ik mocht nooit nee zeggen.” “Ik weet niet eens meer of ik ja of nee wil zeggen, ik voel het niet meer.” “Toegeven geeft het

Lees verder ..... →
Back to Top

Verschil mijn aanpak versus EMDR

Door Christien op 19 februari 2022   /   Seksueel geweld, Trauma   /   3 Reacties
Live the Connection

Mijn cliënten vragen vaak: Jouw aanpak lijkt wel wat op EMDR, maar wat is nu eigenlijk het verschil? En dan zeg ik: ja dat klopt, in beide gevallen wordt de herinnering aan het trauma op een andere manier opgeslagen in je brein, maar dan zonder de verbinding

Lees verder ..... →
Back to Top

Nee leren zeggen doe je zo

Door Christien op 9 september 2021   /   Seksueel geweld, Stress, Trauma   /   Geef een reactie
Nee leren zeggen

Nee, ik vind het echt. niet. mooi. Ook het vierde voorstel voor de achterkant van de kaarten van het kaartendeck dat Esther en ik  aan het maken zijn, vind ik niet mooi. Beter dan 1, 2 en 3, maar nog steeds niet mooi. Terwijl de andere kaarten

Lees verder ..... →
Back to Top
Pagina 2 van 4«1234»

Laatste artikelen

  • Dit is het enige dat je hoeft te doen om van je jeugdtrauma af te komen
  • Eenzaam schaap gered
  • Je angsten bezweren met Halloween? Ik weet een manier die wél werkt!
  • Het huis van je ziel onbewoonbaar verklaard? Zo kun je er weer gelukkig in leven
  • Voorkruipen, laat jij het gebeuren?
  • Blijf niet langer verstoppertje spelen, maak je eigen spelletje
  • Onzichtbaar zijn met een knalrode tandem
  • Alleen mét hem kan ik gelukkig zijn
  • Carolien is een ijsbeer (en ik was er ook één)
  • Op die nepfiets, tegen die nepberg op
  • Toch tot bloei komen, ook na een valse start
  • En voordat ik het wist, had ik alweer Ja gezegd!
  • Altijd maar doen wat de ander verwacht? Leer Nee zeggen!
  • 6 variaties op Nee
  • Hoe je nee kunt zeggen tegen je baas
Mijn behandeling is uniek:
  • Nieuwe methode
  • Gebaseerd op de nieuwste neurologische inzichten
  • Blijvend resultaat
  • Zonder herbeleving
  • Snel resultaat
  • Wetenschappelijk onderbouwd

Op de hoogte blijven van Tips & Nieuwtjes?

Back to Top
Beheer cookie toestemming
Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij technologieën zoals cookies om informatie over je apparaat op te slaan en/of te raadplegen. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als je geen toestemming geeft of uw toestemming intrekt, kan dit een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden.
Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een website of over verschillende websites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
Beheer opties Beheer diensten Beheer {vendor_count} leveranciers Lees meer over deze doeleinden
Bekijk voorkeuren
{title} {title} {title}