Praktijk voor Traumatherapie in Gouda
Je ouders waren er wel, maar waren er niet
Niet en gezien en niet gehoord. Er niet toe doen.
Oproeien in een gezin met ouders die emotioneel afwezig waren.
Dat gevoel van leegte. Die eenzaamheid.
Je voelt het nog altijd, ook al ben je al lang het huis uit.
Af en toe vliegt het je aan. Je begrijpt er niets van. Aan de buitenkant ziet het er uit alsof je alles voor elkaar hebt. Gezellige, vriendelijke partner, fijn huis, leuke baan, er zijn geen financiële zorgen.
Maar dat knagende gevoel blijft: ik word niet gezien en niet gehoord. Ik doe er niet toe. Ik ben niet leuk en interessant. Hoe ik me ook aanpas, ik ben niet genoeg. Nou ben je de dertig al voorbij en dit gevoel is er nog steeds…
Als je terug kijkt naar je verleden, zie je dat je dat gevoel eigenlijk al je hele leven hebt.
Je hebt een fijne relatie met een lieve partner, maar eigenlijk knaagt het bij jou, of dit nu de ware is. Eerdere relaties liepen stuk omdat jij het niet meer voor hem voelde. Je stapte uit de relatie, want een relatie zonder liefde, dat is niet wat jij wil.
Soms ook ging hij weg, waardoor bij jou het gevoel “ik ben niet goed genoeg, ik ben niet leuk genoeg, ik ben het niet waard” onmiddellijk weer de kop op stak.
Vaak voelt het in je partnerrelatie net zoals het vroeger thuis voelde: niet gezien en niet gehoord. Je mist de emotionele verbondenheid.
De laatste tijd hebben jullie het steeds vaker over kinderen. Aan de ene kant zou je niks liever willen dan dat, aan de andere kant maakt het je doodsbang, want de herinnering aan je eigen jeugd is niet echt leuk. Er was weinig warmte, emotioneel waren je ouders afwezig. Hoe jij ook je best deed om lief te zijn, het was nooit genoeg. Je kreeg nooit de aandacht en de liefde waar je naar verlangde. Jouw kinderen verdienen beter.
Naar een feestje gaan is eigenlijk nooit echt leuk, zeker niet als je er niet zoveel mensen kent. Je hebt het gevoel dat je anders bent en er niet bij hoort. Een gezellig gesprek op zo’n feestje, dat zit er voor jou niet in. Je denkt: “Als ik leuker en interessanter zou zijn, zouden ze me wél de moeite waard vinden.”
Je hebt maar één of twee echte vriendinnen, maar verder vind je vriendschappen en sociale contacten lastig.
Tijdens een vergadering op je werk zie jij de oplossing van een intern probleem helemaal voor je, maar je zegt niets. Je durft niet. Wel zeg je het zachtjes tegen je collega naast je. Tot je verbijstering neemt zij het woord, zegt letterlijk wat jij haar zojuist hebt verteld en gaat vervolgens met alle eer strijken. Ze geeft jou niet de eer die jou toekomt. Je slikt je boosheid in, want die durf je zeker niet te uiten. Je voelt je weer compleet onzichtbaar.
Het contact met je ouders is moeizaam. In jullie gesprekken gaat het alleen over hen en hun belevingswereld. Er wordt nooit gevraagd hoe het echt met jou gaat. Je past je aan, je doet net alsof je vrolijk bent en je het heel gezellig vindt. Je bent tenslotte niet anders gewend.
Je hebt wel eens geprobeerd met je ouders over vroeger te praten, maar zij missen elk vermogen om op dit punt naar zichzelf te kijken. Alles wat je hierover zegt, wordt genegeerd en het gesprek gaat heel snel weer over iets anders.
Wil jij weten wat ik voor jou kan betekenen? Maak dan een afspraak voor een gratis en vrijblijvend gesprek. Dit kan telefonisch of via beeldbellen, maar natuurlijk ook in mijn praktijk!
Ik ben zelf opgegroeid in een gezin waarin ik het gevoel had niet gezien en niet gehoord te worden. Ik heb veel cursussen en therapie en opleidingen gedaan om van dat gevoel van eenzaamheid en ongelukkig voelen af te komen.
Nu kan ik zeggen dat dat is gelukt. Ik ervaar niet meer dat ik tekort ben gekomen, dat ik niet heb gekregen wat ik nodig had. Ook al was het misschien fijner geweest, als er meer emotionele verbinding was geweest, het is oké. Het is oké zoals het nu is en het is oké zoals het vroeger was. Lees hier mijn verhaal.
Door mijn eigen zoektocht ben ik precies gaan begrijpen wat er met je gebeurt als je opgroeit in zo’n gezin. En ik heb door al mijn opleidingen zelf aan den lijve ondervonden wat wel werkt en wat niet. Inmiddels heb ik enkele honderden vrouwen geholpen die hier ook mee worstelden. Lees hier hoe ik ook jóu kan helpen!
"Wat Christien doet is heel anders, maar het werkt wel!"
"Ik wou dat ik dit eerder had gedaan, dan had ik veel meer kunnen genieten van mijn leven."
"Ik had al EMDR gehad, maar dit werkt sneller, dieper en is minder belastend."
Wil jij weten wat ik voor jou kan betekenen? Maak dan een afspraak voor een gratis en vrijblijvend gesprek. Dit kan telefonisch of via beeldbellen, maar natuurlijk ook in mijn praktijk!